www.masajmed.ro
www.masajmed.ro

Calculaţi-vă greutatea ideală

Kinetoterapie

Creşterea mobilităţii articulare

În acest sens se urmăresc:

Cauzele care generează deficitul de mobilitate sunt multiple. Ele pot fi cauze care ţin de: articulaţii, muşchi, complexul nerv-muşchi şi nerv.

  1. Cauzele care ţin de articulaţii – se împart în: redori, anchiloze, mobilizări articulare exagerate.
  2. 2. Cauze care generează deficitul de mobilitate la nivelul muşchilor - Principalele cauze care limitează mobilitatea la nivelul muşchilor sunt: atrofia musculară de imobilitate, retractura musculară, distrofia musculară şi oboseala musculară.
  3. 3. Cauze care determină deficit de imobilitate ce ţin de controlul nerv-muşchi - Acestea sunt: spasticitatea, rigiditatea, hipotoniile musculare şi atrofiile musculare.
  4. 4. Cauze care determină deficit de imobilitate ce ţin de controlul nervos
    1. Sindroamele hipokinetice – determinate de leziunile de neuroni central sau periferic
    2. Sindroame hiperkinetice – convulsii, tremurături, fasciculaţii
    3. Sindroame diskinetice – determinate de tulburarea reglări mişcării - tulburarea de coordonare.

De regulă compensarea deficienţelor de mobilitate se realizează prin mai multe tipuri de metode:

Dacă este vorba de redorile articulare există:

Redori care necesită întinderea ţesuturilor – beneficiază de mai multe tehnici în programul kinetic - Întinderea prin posturi corective

Redori care necesită scăderea hipertoniei musculare – întindere prin mobilizare pasivă şi pasivo-activă,

Redorile care necesită ambele variante – prin mobilizare activă şi activă asistată.



 

 

Formula lui Lorentz modificată

Formula lui Creff

Pentru a afla ce tip de constituţie aveţi, puneti degetul mare şi arătătorul în jurul articulaţiei mâinii.

  • zveltă - dacă degetele se suprapun;
  • normală - dacă degetele se ating;
  • robustă - daca acestea nu se ating.